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This morning, at 10 a.m.
What is happening doctor?
Hosted by Joanne Tyler
Health and answers, along with invitations
Good nutrition, like any sporting event, has basic ground rules.
Whether it's playing football, swimming, jogging, kick-boxing or walking, people who have rigorous exercise routines or play sports or athletes need to eat a nutritious, balanced diet to fuel their body.
Nutrition
Which would you choose?
Diet & Fitness
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30 Ans Jazz
A entendre Solo Jah KABACO (chant et guitare), jouant sur diverses expressions vocales, le spectateur est juste stupéfait. Pas étonnant, Kabaco – expression mandingue, est ce qui subjugue. La voix de Solo Jah KABACO, chaude pour le coutryman, douce pour le lover, mélancolique pour le nostalgique, etc. est touchante. Chantant « Joyeux anniversaire Jazz à Ouaga« [il fallait le faire], Place de la Nation à Ouagadougou (Burkina Faso), dans une version country – voix chaude et puissante, le musicien, tout de blanc vêtu, n’a pas eu besoin, au soir du 5 mai 2022, de dérouler un long répertoire (3 titres ont […]Read more...
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Music Business │SAMSK
Education is the key. Chante le reggaeman sudafricain Lucky Dube. Cette motivation n’est pas (ici) diffusée sur les ondes d’une radio au programme 100% reggae. Pas même la SAMSK FM. C’est au Harrisburg Community College (HACC), dans l’État de Pennsylvanie, aux États-Unis, que l’animateur et musicien SAMSK LEJAH [Karim Sama, de son vrai nom], en donne une profondeur. Le 10 mai 2022, lors de la HACC Spring Commencement 2022, SAMSK LEJAH est diplômé en « Music business ». Diplôme obtenu au Harrisburg Community College (HACC). La cérémonie de remise de diplôme est disponible sur YouTube. Le (la) Music Business, « c’est un diplôme […]Read more...
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30 ans de
Cheick Tidiane Seck chante Trouble Sleep Yanga Wake Am / Palava en hommage à Fela Kuti, Tony Allen, Ernesto Djédjé, Georges Ouédraogo... Au son de "Trouble Sleep Yanga Wake Am" de Fela Kuti, le musicien Cheick Tidiane Seck (Mali) a rendu hommage à ses amis disparus : Fela Kuti (Black President) et Tony Allen (Nigeria), Ernesto Djédjé (Côte d'Ivoire), Georges Ouédraogo et Amadou Balaké (Burkina Faso)...Read more...
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Mali / France
Dans sa dénonciation, le gouvernement malien ne tergiverse pas. Aux dires du ministre porte-parole du gouvernement, la France mène des activités de violation de son espace aérien. Un agissement auquel elle s’adonnerait depuis le début de l’année. De cette période à la date de la publication d’un communiqué le 26 avril, le gouvernement rapporte 50 cas de violation « délibérés » par des aéronefs étrangers opérés par les Forces françaises souvent de façon déguisée.Read more...
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Gernot Rohr :
Le Mali se cherche un sélectionneur. Gernot Rohr, libre de tout contrat, est sur les tablettes. Cela tombe bien, le technicien est chaud pour tenter l’aventure. Depuis qu’il a quitté son poste de sélectionneur du Nigeria en fin d’année 2021, Gernot Rohr est en quête d'un nouveau challenge. Le technicien de 68 ans pourrait d’ailleurs vite rebondir. Son nom figurant sur la short-list du Mali. Les dirigeants maliens se cherchent un nouveau sélectionneur depuis le limogeage de Mohamed Magassouba.Read more...
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Côte d’Ivoire :
Côte d’Ivoire – A la veille de l’élection du Président de la fédération Ivoirienne de Football, de chaudes empoignades entre les fans des camps opposés ont donné lieu à des injures et menaces de toute sorte. La plus choquante d’entre-elles furent les injures proférées par le sieur Inoussa Zoungrana à l’encontre de la mère de l’ex-international ivoirien Didier Drogba.Read more...
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Mali : Une
La directrice du 1er cycle B de l’école fondamentale de Sélingué a été retrouvée égorgée, ce vendredi matin, dans son bureau. La découverte macabre a eu lieu en début de matinée. Son corps sans vie a été découvert dans son bureau baignant dans une mare de sang. La découverte macabre à eu lieu en début de matinée.Read more...
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NBA : Embiid
Joel Embiid a définitivement pris sa revanche sur les Raptors. Grâce à ses 33 points et 10 rebonds, les Sixers gagnent largement le match 6 (132-97) éliminent les champions 2019 (4-2). On connait désormais trois des quatre les affiches du second tour dans les deux conférences.Read more...
Salt is big deal in the cooking world?!
- 4 Salt Swaps for Flavorful, Reduced Sodium Meals
- Fresh Aromatics vegetables – including onions, leeks, scallions, shallots, celery, ginger and garlic
- Dried Chili Peppers – A prepared chili paste may contain a bit of sodium, but will pack so much concentrated flavor into a dish that you will not need to add extra salt.
- Fresh Herbs – are my favorite flavor vehicles when spring comes around.I love adding basil, mint.
- 4 Salt Swaps for Flavorful, Reduced Sodium Meals
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